Jak zrealizować długotrwały projekt?

PODCAST | 05-11-2024

Realizacja długoterminowych projektów, takich jak start w maratonie, nauka języka obcego czy pisanie książki, wymaga systematyczności i konsekwencji. Początkowy entuzjazm szybko może ustąpić miejsca rutynie i zniechęceniu, co często prowadzi do porzucenia celów. Kluczem do sukcesu jest jednak odpowiednie podejście oraz stosowanie narzędzi i metod, które pozwolą na utrzymanie motywacji i regularności działań. Niedawno wystartowałem w swoim pierwszym triathlonie. Na podstawie moich przygotowań dzielę się w najnowszym podcaście różnymi metodami i narzędziami, jak podejść do takiego projektu wymagającego długich przygotowań.

Posłuchaj podcastu

Podcastu możesz posłuchać również tutaj:


W tym odcinku dowiesz się:

  • Jak skutecznie podejść do długofalowych projektów, które wymagają systematyczności i cierpliwości.
  • Dlaczego metoda małych kroków pomaga budować konsekwencję i utrzymać motywację.
  • Jak wyrabianie nawyków może ułatwić regularne działanie nad projektem.
  • Dlaczego zbyt duża ilość informacji zewnętrznych może przytłoczyć i jak tego uniknąć.
  • Jak wypracować własne podejście do realizacji celów długoterminowych.
  • Jak przygotowałem się do triathlonu praktycznie bez czytania oraz oglądania materiałów na ten temat?


Materiały, linki, książki wspomniane w podcaście: